- ржаной хлеб (черствый) - 400г
- свекла - 300г
- яйцо - 4 шт.
- сухари - 40г
- изюм - 100г
- маргарин - 40г.
- свекла - 300г
- яйцо - 4 шт.
- сухари - 40г
- изюм - 100г
- маргарин - 40г.



|
|
- ржаной хлеб (черствый) - 400г
- свекла - 300г - яйцо - 4 шт. - сухари - 40г - изюм - 100г - маргарин - 40г.
- тофу (твердый) - 400г
- черные бобы (сваренные) - 2 стакана - овсяные хлопья (быстроразваривающиеся) - 1/2 стакана - красный лук (мелко порезанный) - 1/2 стакана - морковь (натертая) - 1.2 стакана - натертого имбирь (натертый) - 2 ст.л. - соевый соус - 2 ст.л. - сахар (или мед) - 2 ст.л. - красный перец (порошок) - 1.5-2 ст.л. - растительное масло для соуса: - арахисовое масло - 3 ст.л.- лимонный сок - 3 ст.л. - зелень (свежая измельченная) - 2 стакана.
- говядина (рубленая) - 400г
- соль, черный перец (молотый) - по вкусу - растительное масло - 3 ст.л. - вареный окорок - 100г - ананас - 100г - сыр - 100г.
- булочки
- стейк - зелень - кольца лука (обжаренные).
- говядина (рубленая) - 400г
- соль, черный перец (молотый) - по вкусу - растительное масло - 3 ст.л. - яйцо - 4 шт. - бекон - 4 шт.
- соус тартар - 100-150г
- соль, перец - по вкусу - лук репчатый (мелко нарезанный) - 2 ст.л. - зелень (мелко нарезанная) - 4 ст.л. - булочки (для сэндвичей) - 4 шт. - растительное масло - по вкусу - лук репчатый - 1 шт. - мука - по вкусу.
- говядина (рубленая) - 400г
- соль, черный перец (молотый) - по вкусу - растительное масло - 3 ст.л. - шпинат - 200г - сливочное масло - сыр - 80г - булочки.
- говядина (рубленая) - 400г
- соль, черный перец (молотый) - по вкусу - растительное масло - 3 ст.л. - булочки.
- говядина (рубленая) - 600г
- соль, перец - по вкусу - топленое масло - 4 ст.л. - булочки - 4 шт. - помидоры (большие мясистые) - 2 шт. - уксус - 2 ч.л. - майонез - 8 ст.л. - салат - несколько листьев - кетчуп - 8 ст.л. - зелень, цуккини - по вкусу.
- булочки - 6 шт.
- фарш говяжий - 500г - консервированные грибы (шампиньоны, белые подосиновики, подберезовики) - 200г - белое сухое вино - 50г - лук репчатый - 1 шт. - черный перец (молотый), красный перец - по вкусу - соль - по вкусу. |
|