Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии:

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Табули с кус-кусом

Ингредиенты:

- вода - 450-500 мл.
- кус-кус - 300г
- оливковое масло - 1 ст.л.
- петрушка (порезанная) - 2 ст.л.
- мята (порезанная) - 3 ст.л.
- огурец - 1/2 шт.
- помидоры (порезанные) - 2 ст.л.
- лук репчатый (красный, мелко порезанный) - 1/2 шт.
- лимонный сок - 3 ст.л.
- оливковое масло - 3 ст.л.
- приправы.

Рецепт:

В 450-500 мл. кипящей воды добавить кускус и столовую ложку оливкового масла. Оставить на 5 минут и разрыхлить вилкой. Добавить 2 столовые ложки порезанной петрушки, 3 столовые ложки порезанной мяты, 1/2 порезанного огурца, 2 столовые ложки мелко порезанных и очищенных от семян помидоров, 1/2 мелко порезанной красной луковицы, 3 столовые ложки лимонного сока, 3 столовые ложки оливкового масла и приправы. Охлаждать 2–3 часа.
Похожие рецепты
Кус-кус с фигами и миндалем
- фиги (сушеная) - 200г - миндаль (порубленный вдоль) - 50г - петрушка (веточки) - 2 шт. - оливковое масло - 2 ст.л. - кардамон - 5 шт. - кус-кус - 350г - масло - 30г.
Сладкий кускус с сухофруктами
- манка - 500г - корица - 13г - перец (горошины, помолоть) -7 шт. - гвоздика - 2 шт. - изюм - 100г - миндаль - 100г - сосновые семечки - 100г - груши (сушенные) - 100г - персики (сушеные) - 100г - финики - 150г - чернослив - 150г - маринованные груши - 50г - маринованные клементины - 50г - маринованная дыня - 50г - корица - 1 палочка - сахарный песок - 275г - молоко, виски - по вкусу соус с корицей: - молоко - 1л - сахар - 250г - яйцо (желток) - 12 шт. - корица (молотая) - 3 щепотки - корица (маленькая палочка) - 1 шт.
Кус-кус с рыбой
- рыба - 1 шт. (крупная) - кабачки (мелкие) - 500г - лук репчатый - 1 луковица - молотый черный перец - 1 кофейная ложка - тмин (семена) - 1/4 кофейной ложки - помидоры - 3 шт. - сельдерей (стебли) - 1 небольшой пучок - чеснок - 5 зубчиков - острый перец, соль, чабрец - по вкусу - масло растительное - 4 ст.л. - лавровый лист - 1 шт. - паприка - 1 ст.л. - кус-кус - 1кг.
Салат с кускусом и бобами
- кускус - 1 стакан - куриный бульон - 1.25 стакана - оливковое масло - 3 ст.л. - сока лайма (свежий) - 2 ст.л. - красный винный уксус - 1 ч.л. - тмин (молотый) - 1/2 ч.л. - зеленый лук (перья, нарезанные) - 8 шт. - красный сладкий перец - 1 шт. - cilantro (нарезанный свежий) - 1/4 стакана - кукуруза (замороженная) - 1 стакана - черные бобы (консервированные) - 800г - соль и перец - по вкусу.