Заказ суши
Чем приятны и чем полезны суши?
Это блюдо очень быстро взлетело в рейтингах самых популярных и востребованных в самых разных странах. Однако до сих пор некоторые люди к суши относятся довольно настороженно: дескать, и рыба должна быть, не в пример известной осетрине, исключительно первой свежести, и условия для приготовления, а уж какие свойства у сырой рыбы - стоит говорить отдельно... И все же у суши огромная армия поклонников, которые ценят и уникальные вкусовые качества, и пользу суши... для здоровья!
Сегодня заказ суши возможен в 90% заведений, предлагающих это полезное и питательное блюдо. И эта услуга остается востребованной в любое время года, 7 дней в неделю и буквально круглые сутки! Чаще остальных заказывают суши все же не из сырой рыбы, а из приготовленной. А самые большие поклонники этого блюда даже готовы пробовать необычные сочетания.
О вкусах не спорят?
Вкусовые сочетания могут быть самыми разными. Кому-то нравятся варианты с авокадо и другими достаточно нейтральными ингредиентами. Другие любят более характерные, ярко выраженные вкусы - к примеру, копченого лосося. Выбрать свой вариант в большой компании можно - если заказать целый набор из разнообразных порционных суши.
О здоровье и суши
Японская кухня считается одной из самых полезных для здоровья. Долгожителей больше всего именно в этой стране. Такое впечатление, что на японских стариков не действуют ни сырые продукты, ни инфекции, которыми стращают обывателей противники суши. Однако есть и несомненная польза от этого блюда.
1) Суши насыщают быстрее.
Где еще вы найдете еду, которая так легко насыщает, не добавляя лишних калорий? Всем, кто следит за фигурой, суши просто показаны!
2) Витамины и минеральные вещества - в полном наборе.
Несмотря на обедненность рациона японских рыбаков, они получали множество витаминов и минеральных веществ благодаря этому нехитрому рисовому "блюду для бедняков". Заказ суши - это не только прихоть, но и необходимость, так как в блюде содержатся всевозможные витамины и практически все необходимые минеральные вещества.
3) Это блюдо красоты!
Действительно, благодаря суши можно не только избавиться от лишнего веса, но и больше нравиться себе в зеркале. Улучшаются состояние не только ногтей и зубов, но и волос. Гладкая кожа, отличное состояние организма, упругая походка и прекрасное настроение гарантированы.
4) Аминокислоты и другие полезные составляющие - на вашем столе.
Конечно, состав суши в плане полезных веществ меняется в зависимости от ингредиентов. Однако рис - это запас не только клетчатки, но и ценного железа, незаменимых тиамина, ниацина, аминокислот, полезных для тех, кто не ленится сделать "лишний" заказ суши и продегустировать это блюдо.
А рыба "отвечает" за пресловутые кислоты Омега-3, Омега-6, а в результате - антиатеросклеротическое действие блюда, его защитные свойства, важные для поддержания работы сердечной мышцы и всей сосудистой системы организма.
А еще это блюдо, как утверждается, защищает от депрессий. Правда, только ли дело в компонентах, или еще и в том, что заказ суши производится, как правило, в хорошей компании или в ее ожидании - сказать сложно.
