- кальмары - 150-200г
- редька - 1-2 шт.
- масло растительное - 1-2 ст. л.
- соль
- уксус - 1-2 ст. л.
- редька - 1-2 шт.
- масло растительное - 1-2 ст. л.
- соль
- уксус - 1-2 ст. л.



|
|
- кальмары - 150-200г
- редька - 1-2 шт. - масло растительное - 1-2 ст. л. - соль - уксус - 1-2 ст. л.
- копченая рыба (сардина) - 3-4 шт. или ставрида - 1-2 шт.
- картофель - 1 шт. - морковь - 1 шт. - свекла - 1 шт. - зеленый лук - 1 пучок - салат (листья) - 5-6 шт. - майонез - 1 стакан - соль.
- картофель (вареный) - 400г
- рис - 60г - помидоры - 4 шт. - перец - 3 шт. - лук репчатый - 1 шт. - масло растительное Altero Gold - 2 ст. л. - белое сухое вино - 1/6 л - томатная паста - 60г - соль - 1/3 ч. л. - сахар - 1/3 ч. л. - перец - 1/3 ч. л. - чеснок - 2 дольки - сардины в томате -1 банка.
- сельдь соленая - 320г
- копченая сельдь - 80г - яйца - 8 шт. - соленые огурцы - 80г - яблоки - 120г - репчатый лук - 40г - белки - 2 шт. - морковь - 40г - маринованные грибы - 40г - зеленый салат - 20г зелень петрушки. Для соуса: - желтки - 2 шт.- растительное масло - 20г - сметана - 100г - сахар - уксус - горчица - соль.
- яйцо (отваренные) - 3 шт.
- кислые яблоки - 2 шт. - лук репчатый - 1 шт. - тунец или сардины (консервированные) - 1 банка - сыр - 100г - сметана - 4 ст. л. - майонез (для заправки салата) - 6 ст. л. - соль и перец - по вкусу - гранат (для украшения) - 1 шт.
- сельдь - 1 шт. (около 300г)
- картофель - 4-5 шт. - сладкий красный перец (свежий) - 250г - яблоки - 2 шт. - майонез - 150г - соленые огурцы - 2-3 шт. - корень сельдерея - 80г - зелень сельдерея, соль, перец - по вкусу
- картофель - 4 шт.
- морковь - 3 - яицо - 5 шт. - лук репчатый - 1 шт. - рыбные консервы (лучше " - Сайра" - ) - 1 банка - майонез - 250г.
- сельдь (филе) - 1 шт.
- рис - 2 ст. л. - лук репчатый - 2-3 луковицы - зеленый салат - 40-50г - яйцо - 3 шт. - майонез - 3-4 ст. л.
- авокадо - 1 шт.
- макароны - 200г - консервированная горбуша - 100г - помидоры свежие - 4-5 шт. - оливки - 100г - масло растительное (лучше оливковое) - 3 ст. л. - лимонный сок - 3 ст. л. - салат листовой, соль, перец - по вкусу
- сельдь - 300г
- яблоко - 2-3 шт. - соленые огурцы - 4-5 шт. - репчатый лук - 1-2 луковицы - яйцо - 3 шт. - майонез - 2/3 стакана - сахар, лимонная кислота - по вкусу |
|